giovedì 8 novembre 2012

E l'acqua? Quanto è importante?


Prima di andare a fare la nanna, volevo condividere con voi questo post del mio blog su un altro prezioso alleato della nostra alimentazione: l'acqua!
Direi che ci sta parlarne abbinandola alla bellezza della cucina sana che diventa alleata della nostra salute e bellezza... se vi va leggetelo;-) un bacetto a tutti e buona e dolcissima notte...



20 commenti:

  1. Sai.. una volta non bevevo nulla. Poi, per esigenze obbligatorie, dovendo prendere alcune medicine.. ho imparato ad 'educarmi' a bere (acqua, anche se qualcuno ne dubiterebbe, talvolta!). Devo dire che ora non riesco più a farne a meno, dolce Debby! Un bacino a te e al pancino, come sempre! Buonanotte! :)

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  2. Brava Ely! Capire l'importanza dell'acqua è tutto e quando lo scopri non torni indietro;-) buonanotte dolce amichetta:-)

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  3. Hao ragione.. L'acqua è vita!!! :-)

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    1. Ciao Marinuccia! Grazie della visita:-)))))

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    1. Grazieeee! Sono riuscita a partecipare al tuo contest:-))) un bacione

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  5. Io bevo moltissimo anche perchè facendo un lavoro sedentario aiuta molto! Grazie!! baci

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    1. Fai bene Romy! Non perdere mai questa abitudine... Ne avrai solo vantaggi! Un bacetto

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  6. quanto hai ragione...purtroppo non bevo e anche se mi sforzo faccio una fatica
    baci
    anna

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    1. Allora Anna fai così... Inizia per i primi due giorni a bere mezzo litro di acua poi per altri due giorni 1 litro e poi salì sempre di più! Lentamente c'è la farai ma, non ti arrendere è importantissimo;-) un bacio

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  7. Parole sante le tue!Io ne bevo parecchia!
    Bacioni

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    1. Bella Rò! Continua così:-) un bacetto dolce

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  8. è importantissima Debby...io bevo tanto,anche per i problemi renali che ho...baci:)

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    1. Allora tu devi stare più attenta e bere sempre tanto e un'acqua di qualità! Farsi del bene è così bello:-) un abbraccio Tina

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  9. Ciao Debby! :) Bere è importantissimo, pensa che prima non bevevo proprio e anche adesso devo fare attenzione perché è come se a volte mi dimenticassi ... Grazie per avercelo ricordato, un bacione e buon weekend! :*

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  10. Valentina coe stai? Si devi fare attenzione perché, perdendo l'abitudine ti passa anche lo stimolo della sete e a lungo andare può diventare pericoloso... Controlla sempre e bevi tantissima acqua:-) un bacetto dolce Vale

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  11. Altrochè se è importante l'acqua da un paio di anni a questa parte sto molto attenta ad introdurre la giusta quantità,prima non bevevo per nulla.E poi l'acqua quale ricchezza un bene senza pari!
    a presto Zagara & Cerdo

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  12. Brava Ketty! Pensa che io con l'acqua mi ci curo la cistite che da quando sono piccola mi perseguita:-( però da quando beveo anche 4 litri di acqua non torna più:-) un bene prezioso è il termine giusto! Per non parlare della ritenzione idrica che associata alla sana alimentazione non c'è più... un bacio e grazie!

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  13. Debby i tuoi consigli sono sempre preziosi e fai bene a sottolineare l'importanza di bere molto. Ti seguo sempre molto volentieri. Un bacione!

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  14. Ma grazie!!!! Ne sono felice:-) io tutto quello che so che fa bene e che studio, lo condivido con voi! È davvero un piacere:-) lo faccio con gioia!!!!! Un bacio grande e ti seguo anch'io!!!!!!

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